Hallo liebe Flora, ich möchte Dir gern kurz etwas berichten. Ich übe jeden Tag meine Selbsthypnose. Mittlerweile gelingt mir die 30 Sekunden Taktung nahezu auf die Sekunde genau. Zudem schaffe ich es nun während dieser kurzen Zeit, mich wirklich ganz tief zu entspannen. Ich muss sagen, die Übungen haben Suchtpotential ☺. Ich freue mich jedenfalls stets sehr auf meine Übungssession. Ich wünsche Dir einen erholsamen Urlaub.
Ganz liebe Grüße